जून में अभी तक पारा जितना ऊपर गया है उसने कई रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं. IMD के अनुसार जून का महीना अभी आधा भी नहीं बीता है और दिल्ली के सफदरजंग (जो शहर के बीचों बीच पड़ता है) ने तीन दिन हीटवेव जैसी स्थिति को झेला लिया है. ये बीते दस सालों में जून के महीने में हीट वेव वाले दिनों की सबसे अधिक संख्या है. अभी जून का आधा महीना बीतना बचा हुआ है. दिल्ली में ही ऐसे कई इलाके हैं जहां अभी तक 10 दिन हीट वेव जैसी स्थिति झेल चुकी है.
IMD के डेटा के अनुसार जून में सफदरजंग में पिछली बार सबसे ज्यादा दिन हीट वेव 2014 में दर्ज किया गया था. उस दौरान सात दिन ऐसे थे जब हीट वेव महसूस किया गया था.
IMD ने जारी किया अलर्ट
IMD यानी मौसम विभाग ने गुरुवा को लेकर ऑरेंज अलर्ट जारी किया है. जबकि 14 जून से 18 जून तक के लिए येलो अलर्ट जारी किया है. IMD ने इस दौरान लोगों को जरूरत पड़ने पर ही घरों से बाहर निकलने को कहा है. साथ ही लोगों से ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की भी सलाह दी है.
आखिर होता क्या है हीट वेव
IMD के अनुसार अगर हीट वेव को सरल शब्दों में बताना चाहें तो उसे ऐसे समझ सकते हैं कि जब मैदानी इलाकों में पारा 40 डिग्री, तटीय इलाकों में 37 डिग्री और पहाड़ी इलाकों में 30 डिग्री तक पहुंच जाता है तब इसे हम हीट वेव यानी लू कहते हैं. अगर तापमान सामान्य से 6.4 डिग्री अधिक हो जाता है तो भीषण गर्मी पड़ने लगती है.
हीट वेव से कैसे बचें
- हीट वेव से बचने के लिए आपको कुछ सामान्य से उपाय करने चाहिए. मसलन, गर्मी बढ़ने का सबसे बुरा असर आपके शरीर पर पड़ता है. ऐसे में आपके ऊपर गर्मी का असर कम से कम हो इसके लिए आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए.
- कोशिश करें कि आप एसी में बैठने के बाद तुरंत धूप में ना जाएं
- धूप में निकलने से पहले सर पर कपड़ा जरूर रखें.
- अगर धूप से आ रहे हैं तो घर आते ही पानी और खासकर ठंडा पानी ना बिल्कुल ना पिएं.
- शरीर को हमेशा हाइड्रेट रखने की कोशिश करें. समय समय पर जूस, पानी और नींबू पानी पीते रहें.
जून में बीते 10 साल में कब-कब कितने दिन रहा हीट वेव
वर्ष दिन
| 2024 | 3 दिन (अभी तक) |
| 2023 | 0 दिन |
| 2022 | 0 दिन |
| 2021 | 1 दिन |
| 2020 | 0 दिन |
| 2019 | 3 दिन |
| 2018 | 2 दिन |
| 2017 | 0 दिन |
| 2016 | 0 दिन |
| 2015 | 0 दिन |
| 2014 | सात दिन |
